Kursusindhold

• Lektion 1: Bliv tryg i vandet
  1:57
  
• Lektion 2: Flydeøvelser
  7:08
  
• Lektion 3: Rotation
  0:25
  
• Lektion 4: Supermand
  3:15
  
• Lektion 5: Bentag
  1:21
  
• Lektion 6: Grilkylling
  3:13
  
• Ekstra: Navigation
  1:02